【跟我學針灸】被肩周炎纏上別著急，針灸療法拯救你
時間：2019-09-25 13:33:19
來源：高燕仙
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?本文為《跟我學針灸》專欄第5期內(nèi)容。
本期干貨：針灸治療肩周炎
【治法】活血通絡，舒經(jīng)止痛。
【取穴】主要以手陽明經(jīng)、手太陽經(jīng)、手少陽經(jīng)的經(jīng)穴為主。
【針灸治療主穴】
1、陽陵泉穴
位于人體的膝蓋斜下方，小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷中。（即：在小腿的外側，膝關節(jié)下方的外側有一個高點（腓骨小頭），從高點的前下方大概一寸左右有一個凹陷。）
2、肩髃穴
在肩峰前下方，當肩峰與肱骨大結節(jié)之間凹陷處；將上臂外展平舉，肩關節(jié)部即可呈現(xiàn)出兩個凹窩，前面一個凹窩中即為此穴；或者垂肩，當鎖骨肩峰端前緣直下約2寸，當骨縫之間，手陽明大腸經(jīng)的循行線上處取穴。
3、肩髎穴
在肩部，肩髃穴后方，當臂外展時，于肩峰后下方呈現(xiàn)凹陷處。
4、肩貞穴
在肩關節(jié)后下方，肩臂內(nèi)收時，腋后紋頭上1寸。
5、肩前穴
位于肩部，正坐垂臂，當腋前皺襞頂端與肩髃穴連線的中點。
6、阿是穴
它的取穴方法就是以痛為腧，即人們常說的“有痛便是穴”。臨床上醫(yī)生根據(jù)按壓式病人有酸、麻、脹、痛、重等感覺和皮膚變化而予以臨時認定。
7、曲池穴
屈肘成直角，當肘彎橫紋盡頭處；屈肘，于尺澤與肱骨 外上髁連線的中點處取穴。
你都學會了嗎？
