三九灸即將開貼你準(zhǔn)備好了嗎？

　　冬季是各類疾病的好發(fā)之時(shí)，“三九”是一年中最冷的時(shí)候。此時(shí)，人體陽氣斂藏，氣血不暢，皮膚干燥，毛孔閉塞，在“三九”天貼敷穴位，能溫陽益氣，健脾補(bǔ)腎益肺，祛風(fēng)散寒，起到強(qiáng)壯臟腑，通經(jīng)活絡(luò)止痛的功效。玉溪市中醫(yī)醫(yī)院第十一屆“三九灸”將于12月13日啟幕，為市民的健康保駕護(hù)航，點(diǎn)燃冬天里的一把火！

　　貼天灸為何選擇市中醫(yī)院？

　　玉溪市中醫(yī)醫(yī)院開展天灸已經(jīng)第11年，一直致力于天灸的傳承和發(fā)展。無論是在藥方的配置上還是在貼服的方法上，都進(jìn)行了一系列的研究，從而探索出了一套天灸療法的優(yōu)化治療方案。我們運(yùn)用針、灸、民間特色中草藥結(jié)合，在特定的穴位專門治療某些特定疾病，治療方法有效，具有突出的中醫(yī)特色。

　　“三九灸”延續(xù)“三伏灸”療效

　　冬季是各類疾病好發(fā)之時(shí)，在“三九天”行天灸療法貼敷穴位，能溫陽益氣，健脾補(bǔ)腎益肺，祛風(fēng)散寒，起通經(jīng)活絡(luò)止痛的功效。每年冬天進(jìn)行“三九灸”來加強(qiáng)和鞏固“三伏灸”療效，是對“三伏灸”的有效延續(xù)和補(bǔ)充，所謂“夏養(yǎng)三伏，冬補(bǔ)三九”，兩者配合，療效相得益彰。

　　“三九灸”增強(qiáng)人體抵抗力

　　冬至后天氣寒冷，人體陽氣內(nèi)斂，氣血運(yùn)行緩慢，而“三九”是大自然處于陰陽交替階段，也是人體陽氣最弱的時(shí)候。陽氣弱就會(huì)抵擋不住外寒濕邪，人就容易患病，尤其是呼吸道疾病。此時(shí)根據(jù)中醫(yī)“虛則補(bǔ)之”“寒則濕之”和“內(nèi)病外治”的理論，在“三九”時(shí)段采用具有辛散溫通功效的中藥進(jìn)行穴位敷貼治療，可扶助人體的陽氣，從而達(dá)到增強(qiáng)人體抵抗力、祛除疾病的目的。

　　“三九灸”的適應(yīng)癥

　　呼吸系統(tǒng)疾病

　　慢性咳嗽、體虛易感冒、慢性氣管炎、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、支氣管擴(kuò)張、過敏性鼻炎、慢性咽炎等疾病；

　　消化系統(tǒng)疾病

　　虛寒性腹瀉、胃脘痛、慢性腹瀉、慢性腸胃炎、厭食、消化不良；

　　疼痛性疾病

　　頸肩腰腿痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)增生癥、增生性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等。

　　兒科疾病

　　氣管炎、肺炎、哮喘、小兒體虛易怒、咳嗽、鼻炎、小兒厭食、小兒積滯；

　　婦科疾病

　　痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜移位癥、子宮腺肌癥、慢性盆腔炎（寒性）、產(chǎn)后身疼等。

　　專家介紹

　　王孝艷：主任醫(yī)師，針灸科副主任（主持工作）

　　云南中醫(yī)學(xué)院兼職副教授、碩士研究生導(dǎo)師、云南省優(yōu)秀青年中醫(yī)、玉溪市中青年學(xué)科技術(shù)帶頭人、師從于時(shí)空針灸學(xué)創(chuàng)始人朱勉生教授。

　　業(yè)務(wù)特長：從事針灸臨床工作近30年，擅長于傳統(tǒng)針灸、時(shí)空針灸、小針刀、穴位注射、穴位埋線、星狀神經(jīng)節(jié)阻滯、自血療法等技術(shù)，在脊柱、關(guān)節(jié)及軟組織損傷相關(guān)疾病的診療上積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，對頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝關(guān)節(jié)炎、肩周炎、面神經(jīng)炎、腱鞘炎、偏頭痛、失眠、眩暈、耳鳴、頑固性呃逆、面肌痙攣、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、骨質(zhì)疏松癥、單純性肥胖等療效顯著。主持及參與省市級科研項(xiàng)目19項(xiàng)，發(fā)表學(xué)術(shù)論文13篇，參與編寫學(xué)術(shù)專著1部。

　　常建軍：主任醫(yī)師，推拿科主任

　　推拿科主任，云南中醫(yī)學(xué)院兼職教授

　　專業(yè)特長：善于治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、頭痛、面癱等疾病。

　　洪欣：副主任醫(yī)師，治未病科副主任

　　2003年于廣州中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院大學(xué)本科畢業(yè)，2010年云南中醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)在職研究生班結(jié)業(yè)。2016年11月到上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院進(jìn)修膏方調(diào)養(yǎng)，師從國醫(yī)名師、上海市名中醫(yī)夏翔教授。2017年拜云南省名中醫(yī)夏惠明教授為師。

　　業(yè)務(wù)特長：擅長中醫(yī)傳統(tǒng)療法（針灸、推拿、正骨、針刀、穴位埋線）治療：頸肩腰腿痛、慢性疲勞綜合癥、乳腺小葉增生癥、肥胖癥、失眠、神經(jīng)性頭痛、抑郁癥、神經(jīng)性耳鳴、代謝綜合癥、更年區(qū)綜合征、眩暈、頸肩腰腿痛等。中醫(yī)體質(zhì)辨識、健康管理防治慢性病；中草藥、膏方、辨證施膳調(diào)治亞健康狀態(tài)。

　　段練：副主任醫(yī)師，針灸科副主任

　　2003年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，現(xiàn)跟師于時(shí)空針灸創(chuàng)始人朱勉生教授和云南省名老中醫(yī)夏惠民教授。

　　業(yè)務(wù)特長：擅長運(yùn)用針灸推拿治療周圍性面癱病，頸椎病，腰腿痛，胃腸功能紊亂，腦供血不足，眩暈癥，耳石癥，肩周炎，面肌痙攣，神經(jīng)性耳鳴，顳頜關(guān)節(jié)紊亂，脊柱小關(guān)節(jié)紊亂，背肌筋膜炎，脊柱側(cè)彎，骨盆旋移癥，第三腰椎橫突綜合癥，膝關(guān)節(jié)半月板損傷，膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎，肌肉損傷。

　　余光云：副主任醫(yī)師，推拿科副主任

　　云南中醫(yī)學(xué)院畢業(yè)，先后到天津、上海、成都等多地進(jìn)修學(xué)習(xí)，擁有扎實(shí)的理論水平。

　　專業(yè)特長：熟練掌握業(yè)內(nèi)多種針灸、推拿技術(shù)，對傳統(tǒng)針灸、推拿；龍氏正骨推拿手法、肌筋膜疼痛觸發(fā)點(diǎn)推拿手法，運(yùn)動(dòng)療法，浮針療法、小針刀療法，疼痛點(diǎn)注射等療法有獨(dú)到的見解，對關(guān)節(jié)紊亂、脊柱畸形、頸腰腿疼痛具有明顯療效。

　　王?。?/strong>副主任醫(yī)師，治未病科